Zentrum für
Ernährung & Massage

In meinem Zentrum für Ernährung & Massage in Zirndorf möchte ich Ihnen Entspannung, Wohlbefinden und Genuss durch die ganzheitliche Kombination aus Massage, Ayurveda Kochen sowie Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung geben. Außerdem gibt es im Zentrum Yogakurse, Wohlfühltage mit Yoga, Pulsdiagnose, Ayurveda Vorträge und Ayurveda Reiseberatung.

Massage Zirndorf

Ayurveda Massage für Frauen

Warmes Öl fließt über Ihren Körper und hüllt Sie sanft ein. Sanfte, streichende Bewegungen fahren bei der Massage den Körper entlang. Sie lauschen der beruhigenden Musik im Hintergrund und fühlen sich rundum wohlig und geborgen. Weiterlesen...

Genießen Sie diese Zeit mit einer lieben Person zu zweit bei einer Paarmassage. Weiterlesen...
Sie möchten Sich einen Wellnesstag gönnen? Vielleicht mit Ihren Freunden zusammen? Weiterlesen...

Ernährung

Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Unsere Ernährung entscheidet tagtäglich über unsere körperliche Gesundheit, unser Aussehen und emotionale Zufriedenheit. Viele Beschwerden lassen sich durch die richtige Nahrung und unser Ernährungsverhalten lindern und verbessern. Weiterlesen...

Bin ich Vata, Pitta oder Kapha? Mit einer Konstitutionsbestimmung nach Ayurveda finden Sie Ihren persönlichen Typ heraus. Weiterlesen...

Ayurveda Kochkurs

Ayurveda Kochkurse

Tauchen Sie ein in den Duft und Geschmack der Ayurvedischen Küche. Erweitern Sie Ihr Wissen über die Wirkungen von Gewürzen und Nahrungsmitteln. Ob Ayurveda-Basic, die 4 Jahreszeiten oder Gesund abnehmen. Bei jedem Kochkurs kochen und genießen wir gemeinsam ein ayurvedisches, vegetarisches Menü.
Sie wollten schon immer ein ayurvedisches Frühstück zubereiten? Bei diesem Kochkurs lernen Sie interessante Alternativen kennen. Weiterlesen...

Kurse

Kurse & Veranstaltungen

Sie wollen sich entspannen und bewegen? Im Zentrum gibt es immer wieder verschiedene Kurse zu Meditation, Yoga oder den Yoga Wohlfühltag mit ayurvedischen Frühstück. Aktuelles dazu finden Sie unter der Rubrik Kurse & Veranstaltungen.


Kurse

Vital Hormon Yoga Kurs für Frauen

Hormon Yoga wurde von Dinah Rodrigues als Hormonelle Yoga-Therapie entwickelt. Dieses Yoga kann speziell bei Beschwerden in den Wechseljahren helfen. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
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Healthy Saturday, Pulsdiagnose, Beratung, Reiseberatung

Der Healthy Saturday findet 1x monatlich statt, mit Pulsdiagnose und Beratung durch Heilpraktiker Giso George B.A.M.S, und Ayurveda Reiseberatung durch Inge Volkert für Panchakarmakuren in Deutschland, Indien und Sri Lanka

Gutschein, das Geschenk zum Verwöhnen und Wohlfühlen

Schenken Sie einem lieben Menschen mit einen Gutschein Zeit zum Wohlfühlen und Geniessen. Weiterlesen...