Zentrum für
Ernährung & Massage

Kundalini Yoga & Sphenologie

Kundalini Yoga & Sphenologie

befree Workshop & Counselings mit Yvonne Jasmine Harjinder Kaur

Wir könnten und sollten alle aufrecht und gerade durchs Leben gehen und gleichzeitig sind etwa 90% aller Menschen schief. Schultern und Becken sind gekippt und manches Mal auch gedreht, die Wirbelsäule dazwischen muss sich krümmen und die Halswirbel sind blockiert und damit der Nacken unbeweglich, oft schmerzhaft.

Du kannst nach diesem Workshop die 11 befree Schwingungen praktizieren, selbst üben und jederzeit damit eine Geradheit und Symmetrie erreichen, die stabil ist. In dem Workshop lernst Du Dich selbst in die Balance zu schwingen damit Du aufrecht, gerade und symmetrisch sein kannst. Du lernst wie Du Sphenoid, Oberkiefer und Atlas, Axis, Halswirbel, Lendenwirbelsäule, Kreuzbein und Steißbein einschwingst und machst Dich mit Übungen wie den Kamelritten beweglicher, lässt die Energie fließen und wirst schmerzfrei. Du wirst darin geschult wie Du Haltungen und Bewegungen in Deiner Yoga Praxis und anderen körperlichen Disziplinen so ausführst, dass Du symmetrisch bleiben kannst.

Es empfiehlt sich nach dem Workshop und nach etwa 40 Tagen ein Counseling und ein bis zweimal jährlich eine Supervision, um sicher zu stellen, dass du die Symmetrie hälst, die Halswirbel frei beweglich sind und Du die Schwingungen korrekt und effektiv ausführst.

Workshop, Samstag 4. Juli 2020

Zeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr

Counselings: Samstag 4. Juli 2020
Zeit: ab 15:00 Uhr

Der Ausgleich für den Workshop beträgt 63,- Euro und für ein Counseling 90,- Euro je 60 Minuten

Kursleitung: Yvonne Jasmine Harjinder Kaur

Veranstaltungsort: Übungsraum, Zentrum für Ernährung & Massage, Ohmstraße 36, 90513 Zirndorf

Für Anmeldung und Fragen kontaktiere Yvonne Jasmine Harjinder Kaur:
+49 (0) 157 89 73 19 49 oder unter www.befree.global