Zentrum für
Ernährung & Massage



Stirnölguss - Shirodhara

Stirnölguss

Beim Shirodhara fließt warmes Sesam- oder ein anderes Basisöl mit einem gleichmäßigen Strahl über die Stirnpartie und dann nach hinten ab. Dies führt zu einem tiefen Entspannungszustand. Die Behandlung wirkt intensiv auf unser gesamtes Nervensystem und reinigend auf Körper und Geist. Tiefsitzende Blockaden können gelöst werden. Eine Nachruhezeit ist in der Behandlung mit inbegriffen.

Shirodhara wirkt unterstützend bei Spannungs- und Stresszuständen, Vatasymptomen, allgemeine Schmerz-Syndrome, chronischen Kopfschmerzen, hohem Blutdruck, Schlafstörungen, Stress- und Burnout-Syndrom und Tinnitus.

Nach der Behandlung sollte man für ca. 30 Minuten nicht Autofahren. Mentale Anstrengungen, Zugluft, Kälte und Sonnenbaden sollten gemieden werden. Außerdem sollte man sich für den Rest des Tages Ruhe gönnen.

Gegenanzeigen: Personen mit sehr niedrigem Blutdruck, schwachem Kreislauf und während der Menstruation.

Kopfmassage, Stirnölguss, Nachruhe

  50 Minuten

  85 Euro






Anmerkung

Mein Anliegen ist es, dass Sie sich in meinen Räumen rundum wohlfühlen. Sie und Ihre Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.

Um Ihre Behandlung in meinen Räumen richtig genießen zu können, sollten Sie sich genug Zeit einplanen. Bedenken Sie, dass das Davor und Danach auch wichtig ist. Bitte erscheinen Sie pünktlich kurz vor dem Termin. Eine Verspätung verkürzt Ihre Behandlungszeit, da ich nachfolgende Termine nicht verschieben kann. Nach der Behandlung liegen Sie noch 5-10 Minuten zum Nachruhen. Bitte planen Sie auch evtl. das Duschen mit ein.

Erreichbarkeit ist in der heutigen Zeit für viele Menschen wichtig. Sich ab und zu einmal eine "Aus-Zeit" zu gönnen, ist auch wichtig. Bitte schalten Sie während der Behandlung Ihr Handy aus. So können Sie maximal entspannen.

Sollten Sie einmal einen Termin nicht einhalten können, bitte ich Sie mir mindestens 24 h vorher abzusagen.

Bitte haben Sie Verständnis, dass ich nur feste Terminbuchungen akzeptiere. Eine Vorabreservierung eines Termines ist leider nicht möglich.

Die Anwendungen ersetzen nicht den Besuch eines Arztes oder Heilpraktikers.